Ингредиенты:                    500 г рыбного филе; 
150 г сыра; 
300 г помидоров;
3 зубчика чеснока; 
5 столовых ложек пасты томатной или кетчупа; 
зелень; 
перец; 
соль        
Способ приготовления:
Приготовление: нарежьте рыбу не очень большими кусочками, а помидоры тоненькими кольцами. Измельчите чеснок. На крупной терке натрите сыр. Измельчите зелень.
На низ формочки для выпечки выложите рыбное филе, поперчите, посолите.
Сверху филе выложите помидоры. Сверху помидоров — чеснок, поперчите и посолите.
Смажьте кетчупом.
Сверху посыпьте сыром и поставьте в духовку разогретую до 180° и запекайте на протяжении 40 минут.
Посыпьте зеленью.

 Главная